#f***einfachmachen – die Podcastparade von Kerstin Wemheuer

Ja, ich gebe es zu, mein erster Vlog Beitrag steht unter einem ganz besonderen Motto, daß Du hier vermutlich nicht erwartet hättest. Aber so ganz am Thema geht es nicht vorbei… denn: Mit diesem Vlog #1 nehme ich nicht nur an der genialen Podcastparade von Kerstin Wemheuer teil, sondern starte nun auch endlich die Vlog-Serie auf dieser Webseite!

Falls Du Dich jetzt wunderst und sagst, ja aber wie passt denn ein Vlog zu einer Podcastparade? Ganz einfach! Da ich nicht podcaste, lässt mich die liebe Kerstin nun mit einem Vlog teilnehmen (und wenn man nicht hinschaut, kann man es fast als Podcast durchgehen lassen :-)).

Nach diesem virtuellen Schupser in die richtige Richtung – durch Kerstins Motto #einfachmachen geht es nun auch auf meiner Seite weiter!

In Zukunft wird es regelmässige Vlogs zum Thema Paleo, Paleolifestyle, Rezepte, DIY Beauty Rezepte und Infos auf dieser Webseite geben – insbesondere unter Berücksichtigung von Frauen. Paleo funktioniert für Männer und Frauen sehr gut, aber unser Körper ist doch ein bisschen anders und braucht hier und da ein paar Anpassungen!

Dazu werde ich Dir auch Einblicke in meine persönliche Geschichte geben und Dir zeigen, was ein Paleolifestyle so alles bereit hält. Wir räumen mit ein paar Mythen auf, finden Lösungen für das ein oder andere Gesundheitsproblem und laufen gemeinsam schlank durchs Leben! Es macht Spass und ist leichter als Du denkst, also lass Dich überraschen. Ich freue mich auf Dich!

Nun aber zum Vlog! Lass Dich motivieren und beginne – no matter what! #f***einfachmachen!

Und jetzt kommst Du! Nicht warten, starten! #einfachmachen

Die meisten Hürden entstehen in Deinem Kopf – sie sind oft gar nicht so unüberwindbar, wie Du es Dir gerade vorstellst und vor allem wirst Du es nicht herausfinden, wenn Du nicht startest. Überwinde Deine Angst, erweitere Deine Komfortzone und geniesse das tolle Gefühl, wenn Du Dich (endlich) getraut hast!

Übrigens ist da Motto #einfachmachen nicht nur im Businessbereich interessant.
Nein, Du kannst es auf all die Wünsche und Träume anwenden die Dich vielleicht schon lange begleiten, immer mal wieder in Deinem Kopf auftauchen und schnell wieder von Dir verworfen werden, weil es ja doch nicht klappt, nicht umsetzbar ist….. oder auf Grund von anderen Ausreden nicht ausprobiert wird.

Lass Dich ebenfalls von Kerstin inspirieren und motivieren – mehr von ihr findest Du ganz einfach auf ihrem Blog! Hier geht es zu Kerstins Blog!

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Certified Health Coach ☛ Paleolifestyle für Frauen Dr. Gwendolin Rugen verhilft ihren Klientinnen durch einen ausgewogenen Paleolifestyle und Detox zu einem leichtern Leben, strahlenden Aussehen, mehr Vitalität und Gesundheit und Ergebnissen, die diese oft nicht für möglich gehalten hätten. Bedingt durch eine persönliche Herausforderung und einer Gluten- Unverträglichkeit hat sie verschiedene Ernährungsweisen aus allen Bereichen getestet und teilt hier ihr Wissen mit Dir. Ausserdem glaubt sie fest daran, daß in jedem von uns die Energie steckt, etwas Positives auf dieser Erde zu bewirken. Sie liebt ihre Familie, ihren Hund, Juices und die Paleo Lebensweise!⭐︎

2 KOMMENTARE

  1. Liebe Gwendolin,
    ganz ganz wunderbar! Dein Vlog ist herzlich Willkommen und was für eine Ehre, dass der erste Vlog in deinem neuen Kanal der Beitrag zur Podcastparade ist. Danke :-*
    Du bringst so klasse rüber, wieso „einfach machen“ so wichtig ist. Wenn deine Energie nicht dazu inspiriert und ansteckt, dann weiß ich auch nicht weiter 😉
    Herzliche Grüße
    Kerstin

    • Oh das freut mich so sehr Kerstin … Danke für die Komplimente!
      Dein Motto ist aber auch einfach super …. und ich glaube daß es so viele wunderbare Ideen „da draussen“ gibt, die nicht umgesetzt werden weil viele eben nicht #einfach machen…. und das ist doch wirklich schade! Ich hoffe, daß Du noch ganz vielen anderen Menschen einen kleinen „Schupser“ geben kannst!

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