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Dienstag, Oktober 17, 2017

Food – Nahrungsmittel – Paleo

Die meisten Paleo Grundnahrungsmittel findest Du in Deinem Supermarkt, Discounter oder auf dem Wochenmarkt. Es ist also unkomplizierter als Du denkst, den Paleo Lifestyle und damit auch die Paleo Ernährung in Deinen Alltag zu integrieren. Ein paar Extras habe ich aber doch für Dich und obwohl ich es schätze, Händler vor Ort zu unterstützen so sind einige Lebensmittel im Internet jedoch deutlich günstiger erhältlich. Schau einfach selbst, diese Lebensmittel findest Du zur Herstellung leckerer Paleo Gerichte in meinen Rezepten und in meiner Küche!

1.

Bauckhof Kastanienmehl glutenfrei, 2er Pack (2 x 350 g) - Bio
31 Bewertungen
Bauckhof Kastanienmehl glutenfrei, 2er Pack (2 x 350 g) - Bio
  • Unser Kastanienmehl ist geeignet zur glutenfreien Ernährung bei Zöliakie und Sprue
  • Ohne Verwendung von genmodifizierten Organismen oder genmodifizierten Rohmaterialien, ohne Verwendung von Konservierungsstoffen und Zusätzen.
Wenn Du nicht immer Kokosmehl verwenden möchtest, bietet sich Kastanienmehl gerade zu an. Es lässt genau wie andere Mehlarten verwenden, braucht weniger Flüssigkeit als das Kokosmehl und lässt sich zum Beispiel wunderbar zum Waffeln backen einsetzen. 


2.

Wenn Du keine Lust hast, Deine Knochenbrühe selber zu kochen, oder z.B. keinen Zugang zu Bio-Hühnerknochen hast, dann bietet sich BROX gerade zu an. Eine sehr leckere Knochenbrühe, die sowohl pur, als auch als Sossen oder Suppengrundlage super lecker schmeckt. 


3. 

Sale
Original Kombucha Set mit vitalem Kombuchapilz und Starter für bis zu 3 L pro Ansatz mit einfacher Anleitung, Rezept und Erfolgsgarantie von Fairment®
114 Bewertungen
Original Kombucha Set mit vitalem Kombuchapilz und Starter für bis zu 3 L pro Ansatz mit einfacher Anleitung, Rezept und Erfolgsgarantie von Fairment®
  • ✅ HÖCHSTE QUALITÄT: Dieses Kombucha Kit enthält ausschließlich biozertifizierte Zutaten für den perfekten Wellness Drink.
  • ✅ ERFOLGSGARANTIE: Endlich Kombucha selber machen. Einfaches Rezept und bebilderte Anleitung garantieren Erfolgserlebnis beim Kombucha herstellen.
  • ✅ KOMBUCHA SET: Unser Starter Set besteht aus einem vitalen 100% Bio Scoby (Kombucha Kultur), einem 3 Liter Gärglas aus Glas und Zubehör wie Sieb, Trichter, Teenetz sowie Kombucha Tee Mischung und allen anderen Zutaten.
  • ✅ FRISCHE GARANTIE: Der Kombucha Teepilz stammt aus unserer eigenen Kombucha Manufaktur in Berlin und wird fachmännisch am Bestelltag verpackt.
  • ✅ FAIRMENT COMMUNITY: Im Set ist eine Einladung zu unserer Kombucha Community enthalten. Hier sind richtige Kombucha Experten vertreten, sodass Du getrost jedes Kombucha Buch zur Seite legen kannst und von echten Profis lernst.
Kombucha selbermachen – super einfach und so gesund. Dieses Starterset beinhaltet alles was Du brauchst um loszulegen inkl. einer genauen Anleitung. Du kannst nichts falsch machen, brauchst nur ein wenig Geduld, weil Kombucha mindestens eine Woche fermentieren muss.  Bei uns steht immer ein Glas Kombucha, er scheckt wunderbar!


4.

Sale
Original Wasser-Kefir Set mit vitalen Bio-Japan-Kristallen und Kefir-Getränk für bis zu 3 L pro Ansatz mit einfacher Anleitung, Rezept und Erfolgsgarantie von Fairment® …
6 Bewertungen
Original Wasser-Kefir Set mit vitalen Bio-Japan-Kristallen und Kefir-Getränk für bis zu 3 L pro Ansatz mit einfacher Anleitung, Rezept und Erfolgsgarantie von Fairment® …
  • ✅ HÖCHSTE QUALITÄT: Dieses Wasserkefir-Set enthält ausschließlich biozertifizierte Zutaten für den perfekten Wellness Drink.
  • ✅ ERFOLGSGARANTIE: Endlich Kefir selber machen. Einfaches Rezept und bebilderte Anleitung garantieren Erfolgserlebnis beim Wasserkefir herstellen.
  • ✅ KEFIR SET: Unser Starter Set besteht aus vitalen 100% Bio Japan-Kristallen, einem 3 Liter Gärglas aus Glas und Zubehör wie Sieb, Trichter, sowie Trockenfrüchten (schwarze Missionsfeigen) und allen anderen Zutaten.
  • ✅ FRISCHE GARANTIE: Die Kefirknollen stammt aus unserer eigenen Fairment Manufaktur in Berlin und werden fachmännisch am Bestelltag verpackt.
Wasserkefir selbermachen – noch einfacher als Kombucha und auch super lecker. Wasserkefir sprudelt ein wenig wie Sekt, erinnert manchmal geschmacklich an Federweisser und ist sehr sehr einfach herzustellen. Die Kristalle in diesem Set reichen für unendlich viel Wasserkefir. Wasserkefir braucht nur 2 Tage um zu „reifen“. Wenn Dir Wasser zu „langweilig“ schmeckt, dann ist es eine wundervolle Ergänzung zu Deinen täglichen Getränken. 


5. 

Dr. Almond Paleo Backmischung FREIBURGER SONNENBLUMENBROT low-carb glutenfrei sojafrei 1 g Kohlenhydrate auf 100 g! (2er Pack)
  • BACKMISCHUNG für LOW-CARB & GLUTENFREIES EIWEISSBROT Dunkel, kräftig, kernig! Das rustikale Brot mit lockerer Krume und würziger Kruste besteht zu über einem Drittel aus knackigen Sonnenblumenkernen und ist 100 % nussfrei
  • • 1.0 % Kohlenhydrate & 16 % Eiweiß • 14 % Ballaststoffe • 58 kcal pro Scheibe (30 g)
  • 100 % natürliche Zutaten • Paleo
  • Glutenfrei • Sojafrei • Milchfrei • Laktosefrei • Hefefrei • Vegetarisch • Nussfrei • Einfach lecker!
  • Das Original von Dr. Almond - Versand frei ab 75 € - wir bieten zahlreiche weitere Sorten an!
Wenns mal schneller gehen soll und Du keine Lust hast, ein komplettes Brotrezept umzusetzen. Dieses Sonnenblumenbrot ist der Hammer – super lecker und wenn Du es nicht dazu sagst, dann wird keiner merken, dass es sich um ein getreidefreies Paleo Brot handelt. Probier es einfach mal aus. 

 

Paleo Basics für viele Gerichte

Diese Lebensmittel kann ich Dir wirklich empfehlen. Wenn ich neue empfehlenswerte Paleo Lebensmittel teste – wird diese Liste erweitert, es lohnt sich also immer mal wieder reinzuschauen. Auch aus meinen Rezepten und in Beiträgen verlinke ich hierher.